Méthodes et outils

J'utilise des méthodes et outils de travail spécifiques et je vous propose donc de vous expliquer et vous invite à consulter les fiches explicatives :

. La Thérapie Brève Systémique et Stratégique,

. L’Hypnose Ericksonienne,

. HTSMA au delà de l'EMDR,

. Les Constellations Familiales.

Ainsi, je vous propose une psychothérapie non normative qui respecte l’intégrité de chaque personne en tenant compte de sa dynamique et de sa souffrance actuelle.

Qu’est ce qui fait me souffrir maintenant, dans le présent ?

Nous ne sommes pas tout à fait celui qui nous étions hier et pas encore vraiment celui que nous serons demain. Nous changeons !

Cette forme de thérapie est avant tout centrée sur la recherche de réponse à la question :

Comment faire pour débloquer la souffrance qui me gène ?  Plutôt que la réponse à la question "Pourquoi je souffre ? "

Comment traverser ce problème, comment dépasser cette souffrance, comment sortir du cercle vicieux dans lequel on se sent enfermé malgré toutes nos tentatives pour faire évoluer la situation, tout en s’appuyant sur la recherche de nos propres ressources ?

N'hésitez pas à parcourir les rubriques mises à votre disposition au menu "Explications"